Liebe Eltern, liebe Leser,

es freut mich, dass Sie dieses Buch ausgesucht haben.
Schon lange habe ich die Idee ein Buch für Kinder zu schreiben, um sie spielerisch mit gesunder Ernährung vertraut zu machen.
 

Durch die kurzen Geschichten, in denen es darum geht, was kleine Kinder täglich erleben – z.B. im Supermarkt, beim Zähne putzen, im Turnverein, im Park, Schlitten fahren usw. – hören die Kleinen ganz nebenbei, dass gute Ernährung wichtig ist, um gesund und fit zu bleiben.

Verständnis für die richtige Ernährung und ein gesundes Essverhalten können Sie Ihren Kleinen schon früh beibringen.

Diese Geschichten sind auch sehr gut für Schulanfänger geeignet, Kinder die gerade lesen lernen und wissen sollten, dass sie schlau sein müssen, um sich richtig zu ernähren.

Sie finden in diesem Buch schöne Rezepte, auch aus anderen Kulturen, dazu Informationen über Nahrungsstoffe und Tipps für den Alltag. Gesundes Essen und Trinken und viel Bewegung sind wichtig, um sich wohl zu fühlen.

Gerne möchte ich mich bei Allen bedanken, die mir bei der Verwirklichung meines Buches geholfen haben.

Mein besonderer Dank gilt Meike Lauer, Martina Schorb und Vera Schulte.

Viel Spaß beim Vorlesen und guten Appetit,

wünscht Ihnen

Romana Oosterbeek-Airoldi